Parcurile de biosănătate, ce sunt și cum funcționează
O idee nouă de parc pentru bătrâni dar nu numai: parcurile bio-sănătoase combină beneficiile activității în aer liber cu stimuli sociali și cognitivi.
În lumea în ritm rapid de astăzi, unde tehnologia pare să fi preluat controlul, este ușor pentru persoanele în vârstă simțindu-te complet singur. Bunăstarea și fericirea oamenilor nu pot fi măsurate doar în termeni fizici, ci și și mai presus de toate prin intermediul sănătate mintală și interacțiune socială. Și aici este locul „parcuri de biosănătate„, o idee nouă și inovatoare de spații în aer liber menite să promoveze nu numai exercițiul fizic, ci și dezvoltare cognitivă și socialitate, în special în rândul populației în vârstă.
În aceste parcuri vizitatorii pot plimbare și exerciții fizice, dar și să se angajeze în activități care stimulează mintea. Jocurile special concepute pentru a antrena memoria, concentrarea și abilitățile cognitive sunt împrăștiate de-a lungul traseelor, oferind o experiență de Bunăstare la 360 de grade. Acest lucru nu numai că vă ajută să vă mențineți mintea activă, dar vă poate ajuta și întârzie declinul cognitiv asociat cu îmbătrânirea.
Dar nu doar creierul beneficiază de pe urma acestor parcuri. Spatiile exterioare ofera oportunitatea perfecta pentru socializa. Ieșirea din casă și mersul pe aceste poteci îmbunătățește sănătatea fizică și deschide ușile către conexiuni umane. Puteți întâlni oameni de toate vârstele, puteți împărtăși povești, experiențe și puteți forma legături care pot avea un impact semnificativ asupra stare de bine emoțional a persoanelor vârstnice și nevârstnice.
Orașul a fost precursorul acestui nou trend Bilbao, în Spania. Aici, Departamentul de Sănătate și Consumator al Consiliului Local al orașului a lansat un program să promoveze activitatea fizică prin parcuri special amenajate care adapostesc echipamente de gimnastica in aer liber si jocuri pentru stimularea cognitiva. Inițiativa își propune să încurajeze unul stil de viață activ, reduceți singurătatea persoanelor în vârstă și profitați la maximum de resursele din aer liber.
Și în Italia? LA Vibo Valentia, FederAnziani a lansat un apel în timpul pandemiei de COVID-19 pentru a gradina terapeutica în oraș, cu scopul combaterii izolării sociale.
Caracteristicile parcurilor de biosănătate
Ingredientele secrete din spatele succesului parcurilor de bio-sănătate se află în Detalii. Grija și atenția dedicate designului și construcției lor sunt de fapt ceea ce le deosebește de spațiile exterioare convenționale. Unul dintre cele mai esențiale aspecte este utilizarea materiale de foarte buna calitate, care garantează durabilitate dar și siguranță a utilizatorilor.
La pardoseala din aceste parcuri merita o atentie deosebita. Suprafețele trebuie proiectate astfel încât să fie drenabil, robust si antiderapant, reducerea riscului de accidente și asigurarea a Mediu sigur pentru bătrâni. Pe scurt, pardoseala trebuie proiectata pentru a se adapta la diferite activitati, de la simpla mers la joaca activa, fara a compromite confortul.
Uneltele trebuie, de asemenea, proiectate ținând cont nevoile specifice ale persoanelor în vârstă, încurajând mișcarea fără a-i forța să se suprasolicită. Tocmai abordarea care respectă fizicitatea utilizatorilor este unul dintre ingredientele succesului parcurilor bio-sănătate.
Aceste parcuri sunt mult mai mult decât simple spații exterioare: reprezintă a investiții în îmbătrânirea activă și în sănătatea generală a persoanelor în vârstă, demonstrând că atenția la detalii poate face diferența în îmbunătățirea sănătății calitatea vieții într-un mod tangibil. Într-o lume în care ziua de mâine este modelată de experiențele trecutului, protecția și sprijinirea populației în vârstă nu este doar un act de recunoștință. Sunt o investiție pentru viitorul pe care îl aduce cu ea înțelepciune, împărtășire și bunăstare colectivă.
